Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2120 kcal
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Grasa: 80,94g | Prot: 138,79g | Carbh: 222,29g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Banana, Latte di Soia, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Lattuga, Pomodori. Cena: Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Noci del Brasile, Mandorle, Burro di Arachidi, Latte di Soia, Banana. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 9 horas y 44 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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