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schildi84
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03 nov. 17
Diario de schildi84, 03 nov. 17
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Geht doch!!!
97,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0,1 kg
.
Aún para ir:
17,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 noviembre 2017:
1115 kcal
Grasa: 29,58g | Prot: 50,82g | Carbh: 47,85g.
Desayuno:
Lieken Urkorn Kraftklotz, TiP Kondensmilch 7,5%, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Milbona Quark Magerstufe.
Cena:
Hühnchen mit Gemüse in Erdnusssoße.
Pasa Bocas / Otros:
Douceur Gemischte Paranüsse.
más...
2578 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
YEAH!!! Saugut! :DDD
03 nov. 17 por el miembro:
LillyMunster82
Und ich stand gestern vor einem Duplo, habe es mir mindestens 5 Minuten immer mal wieder angesehen und letztendlich doch wieder weggepackt. Was so ein kleiner Wettbewerb bewirkt 😁 voll gut 👍🏻
03 nov. 17 por el miembro:
schildi84
Aber echt! Ich kann mich durch die Challenge auch richtig gut zusammenreißen :)))
03 nov. 17 por el miembro:
LillyMunster82
Weiter so!! :)
03 nov. 17 por el miembro:
Kameko94
Klasse! 👍
03 nov. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
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