Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
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87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 70,94g | Prot: 84,61g | Carbh: 186,38g.
Desayuno: Whole Wheat Bread, The Laughing Cow Light Cheese, 1% Fat Milk. Almuerzo: McDonald's Fries (Small), Deep Fried Shrimp. Cena: Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Corn Vegetable Oil, Egg, White Wheat Flour (All Purpose, Bleached, Enriched), Spinach. Pasa Bocas / Otros: Brazil Nuts, McDonald's Fries (Small), Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, President's Choice Hummus, Carrots. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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