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Slow gains are better than no gains.
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 86,05g | Prot: 210,00g | Carbh: 183,70g.
Desayuno: Trader Joe's Hass Avocado, Organic Brown Rice, Trader Joe's Turkey Breast Tenders, Trader Joe's Cauliflower Florets. Almuerzo: Rubio's Fresh Mexican Grill Shrimp Taco, Chili's Grilled Fish Tacos, Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets, Cauliflower Florets. Cena: Organic Brown Rice, Trader Joe's Turkey Breast Tenders, Trader Joe's Cauliflower Florets. Pasa Bocas / Otros: Rule 1 Chocolate Peanut Butter, Setton Pistachios. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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