Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
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43,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 57,51g | Prot: 59,83g | Carbh: 251,16g.
Desayuno: Pingo Doce Corn Flakes, Área Viva Leite de Amêndoa. Almuerzo: Continente Molho Bechamel, Continente Queijo Mozzarella Ralado, Continente Cogumelos Inteiros, Legumes Refogados, Milaneza Cannelloni. Cena: Sopa de Feijão. Pasa Bocas / Otros: p.e. Doces de Canela (com Passas), Gullón Bolacha Digestiva sem Açúcar, Papo Seco, Crepe de Chocolate. más...
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1492 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Sexo - 40 minutos, Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Estudiar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 35 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Lavar Platos - 5 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de danishred
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