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🍾🥂
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 36,82g | Prot: 125,30g | Carbh: 275,26g.
Desayuno: Scotti Latte di Riso, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein, Chiaverini Crema di Marroni. Almuerzo: Prosecco, Kraft Sottilette Light, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Scotti Gallette di Riso. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Schär Pizza Mozzarella e Pomodoro senza Glutine. Pasa Bocas / Otros: Castagne Bollite, Haribo Orsetti d'oro, Enervit Power Crunchy. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas y 12 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 1 hora y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Goanapsy
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