Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 74,51g | Prot: 39,55g | Carbh: 142,10g.
Desayuno: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Heinz Кетчуп Томатный. Almuerzo: Колос-Пром Печенье Овсяное. Cena: Лента Батон Нарезной, Чеснок, Calve Майонез Легкий, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Дикси Банан, Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль с Клубникой. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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