Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2017
|
44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2630 kcal
|
Grasa: 104,40g | Prot: 91,87g | Carbh: 334,72g.
Desayuno: Pomidory, Smakowita Margaryna, Chleb Razowy, Pudliszki Ketchup Łagodny. Almuerzo: Śliwki, Zott Jogurt Naturalny, Jabłko, Pomarańcze, Alesto Orzechy Nerkowca, Migdały Blanszowane, Nestlé Płatki Fitness Yoghurt. Cena: Aviko Frytki Original, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Grześkowiak Surówka Meksykańska z Kukurydzą. Pasa Bocas / Otros: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Cebule, Czerwona Papryka, Brokuły, Sos Serowy, Pastani Makaron Penne, Kinder Kinder Chocolate, Mars Mars, Milka Oreo. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|