Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2017
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 72,11g | Prot: 91,64g | Carbh: 262,01g.
Desayuno: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Melograno, Mozzarella, Alici Fresche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Croissant, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Marmellata di Arance. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Lectura - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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