Diario de jeffreysig, 05 abr. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2010
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2010:
1315 kcal Grasa: 26,50g | Prot: 40,27g | Carbh: 236,44g.   Desayuno: frosted flakes. Almuerzo: smart ones macaroni. Cena: sara lee, gnocchi alla. Pasa Bocas / Otros: capri sun, klondike, rice krispies treat. más...
3167 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 27 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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