Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 151,53g | Prot: 124,93g | Carbh: 43,60g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido, Leão Chá de Hortelã. Almuerzo: Ripa de Costela de Carne de Vaca, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), H2OH! H2O, Tirol Queijo Mussarela (18g), Abobrinha Italiana, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Subway Tomate. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ripa de Costela de Carne de Vaca, Abobrinha, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Subway Tomate, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, H2OH! H2O. Pasa Bocas / Otros: Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Divine Chocolate 70% Cacau. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de suriancampos
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