Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2010
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1962 kcal
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Grasa: 77,27g | Prot: 82,25g | Carbh: 221,84g.
Desayuno: ragu light alfredo, ham, frozen peas, smart taste elbow, Calcium plus D Raspberry Chews, Multi Vites. Almuerzo: mcdonalds cheeseburger, mcdonalds medium fries. Cena: turkey sub. Pasa Bocas / Otros: twizzlers pull-n-peel, frigo string cheese swirl, tillamook country, baked cheetos, soyjoy, crystal light. más...
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3113 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 35 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 50 minutos, "Me time" wink wink - 15 minutos, Descansando - 15 minutos, Sentado - 4 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de apikalia
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