Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 64,02g | Prot: 106,54g | Carbh: 199,81g.
Desayuno: Primo Gusto Pomidory w Kawałkach w Puszce, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko, Bataty, Cebule. Almuerzo: Primavika Masło Orzechowe Active bez Dodatku Soli i Cukru, Seler Naciowy, Biedronka Zupa Krem z Marchwi i Czerwonej Soczewicy, Słonecznik, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Cena: KFD Odżywka Białkowa, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Rzodkiew, Toppo Tofu z Bazylią. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Banan, Rzodkiew, Toppo Tofu z Bazylią, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. más...
|
|
2075 kcal
|
Ejercicio:
Step - 15 minutos, tabata - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabregasowa
|