Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 53,70g | Prot: 148,99g | Carbh: 188,73g.
Desayuno: Sainsbury's Blueberries 50 G, Sweet Freedom Choc Shot, Sweet Freedom Natural Sweetness, Old El Paso Flour Tortilla Taco Boats, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Cinnamon. Almuerzo: Baxters Cream of Tomato Soup, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked). Cena: Ufit Protein Milk, McVitie's Jaffa Cakes, Piatnica Twaróg Wiejski Lekki. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Costa Caramel Latte, Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts, Bananas, Grenade Carb Killa Peanut Nutter, Kingsmill Pancake, Sweet Freedom Choc Shot. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Pesas - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de d79pl_gym
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