Diario de amy1021, 06 nov. 17

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63,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2017:
1226 kcal Grasa: 57,03g | Prot: 81,71g | Carbh: 104,86g.   Desayuno: 葡萄, 鳳梨酥, 蘋果, 哈密瓜. Cena: 五花肉, 炒空心菜, 炒豆芽, 炒雞蛋, 白切雞. Pasa Bocas / Otros: 乳清蛋白, 橘子, 銀耳蓮子湯. más...
556 kcal Ejercicio: curves - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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