Diario de etienne.noddy, 05 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
135 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 53 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2017:
1258 kcal Grasa: 34,52g | Prot: 47,45g | Carbh: 115,46g.   Desayuno: Nestle Ricoffy, SPAR Low Fat Milk, Nutrific Nutrific. Almuerzo: Cucumber (Peeled), Bokomo Provita Wholewheat, Bakers Provita Multigrain, Bakers Provita Multigrain, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. Cena: Beef Meatballs, Beef Meatballs, Beef Meatballs, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Cabbage, Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Nestle Ricoffy. más...
2321 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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