Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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135 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 37,54g | Prot: 70,91g | Carbh: 132,73g.
Desayuno: Jungle Ultra Energy Instant Oat-Based Cereal, Low Fat Milk. Almuerzo: Cabbage, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Beef Meatballs. Cena: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Canderel Sweetener Tablets, Nestle Ricoffy. más...
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peso estable
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Peso Histórico de etienne.noddy
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