Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 77,92g | Prot: 72,45g | Carbh: 92,23g.
Desayuno: Tesco Baked Beans in Tomato Sauce, Spiegelei, Rohmilch, Schwarztee. Almuerzo: Kochwurst, Kartoffelbrei, Gekochter Grünkohl, Friebel Bremer Pinkel. Cena: Baguette, Zwiebeln, Gurke (Geschält), John West Pink Salmon. Pasa Bocas / Otros: Hähnchenbrust Fleisch, Baguette. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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