Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2544 kcal
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Grasa: 80,49g | Prot: 95,30g | Carbh: 367,18g.
Desayuno: Mulino Bianco Flauti al Latte, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Surimi, Salsiccia di Maiale, Findus Minestrone Tradizione, Uva, Formaggio Fresco Morbido, Panino Bianco Morbido. Cena: Uva, Melanzana Fritta in Pastella, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Minestrone, Crostata alla Marmellata, Panino Bianco Morbido. Pasa Bocas / Otros: Land Mousse Magra alla Ciliegia, Fanta Aranciata, Kinder Cereali, Pere, Conad Gallette di Mais Biologiche. más...
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2532 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, camminata 4,2 km/h - 2 horas, Lectura - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 6 horas, Ver TV - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marco7x
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