Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 71,37g | Prot: 73,84g | Carbh: 174,69g.
Desayuno: 吐司. Almuerzo: 乾烤杏仁（無鹽）, 奇亞籽, 奇異果, 福樂 一番鮮全脂牛奶. Cena: 杏仁, 蘋果, 鳳梨酥, 秋葵（冷凍）, 芥菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 水煮蛋, 煮熟的西芹, 煮熟的紅蘿蔔. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|