Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 35,05g | Prot: 69,38g | Carbh: 107,93g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Isagenix IsaLean Shake - Vanilla Chai Dairy Free, Coffee. Almuerzo: Isagenix IsaLean Shake - Vanilla Chai Dairy Free, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Cena: Jollibee Pancit Palabok. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, PopCorners Popped Corn Chips - Cheesy Jalapeno. más...
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3041 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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