Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 29,40g | Prot: 82,67g | Carbh: 97,14g.
Desayuno: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Nestlé Ricoré au Lait (18g). Almuerzo: Twix Twix, Ratatouille Maison, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Cena: Pâtes (Cuites), Carrefour Poêlée Maraîchère, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé. Pasa Bocas / Otros: Envia Fromage Blanc 0%. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jujuuube
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