Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 116,02g | Prot: 72,05g | Carbh: 83,17g.
Desayuno: Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Łaciate Mleko 3,2%, Kawa (Parzona z Fusów), Czerwona Papryka, Dynia, Pieczarki Smażone, Sos Pomidorowy. Almuerzo: Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Banan. Cena: Groszek Konserwowy, Cebule, Mięso z Kurczaka i Skórka (do Upieczenia), Smalec, Oliwa z Oliwek, Biedronka Seler Korzeń, Zupa Kalafiorowa. Pasa Bocas / Otros: Majonez, Jajko, Kiwi, Kaki. más...
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1411 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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