Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 55,07g | Prot: 166,27g | Carbh: 207,49g.
Desayuno: Noci, Now Foods Ultra Omega 3, Marmellata di Mirtilli, Fiocchi di Avena, Succo di Arancia, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Pomodori, Conad Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Cena: Riunione Filetti di Aringhe Affumicate, Conad Penne Rigate Integrali di Farro, Finocchi Bolliti, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Ecor Farina di Miglio Integrale, Proteine Whey, Gallette di Riso, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo, Uovo. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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