Lost .9 lbs. since yesterday, and I hope to lose 2 more lbs. by Saturday.
|
113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
884 kcal
|
Grasa: 27,38g | Prot: 48,83g | Carbh: 110,18g.
Desayuno: Smart Ones Smart Beginnings Canadian Style Bacon English Muffin Sandwich. Almuerzo: Ellio's Cheese Pizza. Cena: Chicken Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate. más...
|
|
3249 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dwayne Greene
|