Diario de aysun14531453, 08 nov. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017

61,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2017:

1088 kcal

Grasa: 34,73g | Prot: 43,97g | Carbh: 149,99g. Desayuno: Çay (Demlenmiş), Poğaça. Almuerzo: Sütaş Ayran, Lahmacun. Cena: Çiğköfte Dürüm. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...

Perdiendo 4,0 kg a la Semana

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Comentarios

Süpersiniz👍 Tebrikler 👏 👏 👏

08 nov. 17 por el miembro: serap_öğretmen73


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