Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
921 kcal
|
Grasa: 48,73g | Prot: 71,00g | Carbh: 50,81g.
Desayuno: Ovo, Sadia Bacon, Chamyto Leite Fermentado. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Pimentão Verde, Tomates, Sadia Filezinho de Frango, Repolho-Roxo, Batata Doce, Cenouras, Alface. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Gorgonzola. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucasf4
|