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lost 3% body fat from 43.3% to 40.3%
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 47,18g | Prot: 74,10g | Carbh: 118,02g.
Desayuno: Lowfat Cottage Cheese, mulitgrain country club cracker, Cheese Bread, Atlantic Salmon (Farmed), Lite Creamy Ranch Dressing, fresh selections veggie blend, Twizzlers Strawberry Twists Candy. Almuerzo: Chewy Bars - Oats & Chocolate. Cena: Lite Creamy Ranch Dressing, fresh selections veggie blend, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Mountain Dew throwback. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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