Diario de Gabi Tisato, 06 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2017:
1665 kcal Grasa: 123,14g | Prot: 117,24g | Carbh: 25,52g.   Almuerzo: Azeite de Oliva, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Azeitonas, Tomates, Alface, Banha de Porco, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Panela. Cena: Ovo Mexido, Azeite de Oliva, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas, Café (Instantâneo), Dália Nata, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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