Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2017
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 47,44g | Prot: 38,39g | Carbh: 151,30g.
Desayuno: Susu Coklat Panas, Quaker Quickcook Oatmeal. Almuerzo: Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Sawi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Pasa Bocas / Otros: Seblak, Mangga. más...
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Peso Histórico de verasandhi
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