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32.2
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 54,29g | Prot: 89,58g | Carbh: 97,36g.
Desayuno: 雜糧麵包, 生菜, 火龍果, 雞胸肉. Cena: 好市多 鱈魚條, 雞蛋（整個）, 五花肉, 高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 花生糖, 乳清蛋白. más...
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1003 kcal
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Ejercicio:
極球瑜珈 - 1 hora, curves - 1 hora, 體適能有氧舞蹈 - 40 minutos, Apple Health - 21 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amy1021
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