Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 100,95g | Prot: 71,04g | Carbh: 179,69g.
Desayuno: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулесовая Каша на Молоке, Банан, Василева Слобода Льняное Масло. Almuerzo: Красный Октябрь Батончики со Вкусом Шоколада, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рококо Рулет из Курицы с Курагой и Грецким Орехом. Cena: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Скумбрия Запеченная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Салат Витаминный. Pasa Bocas / Otros: Elite Цикорий, Милава Молоко Пастеризованное 3,2%, Печенье Мария, Кофе (из Молотых Зерен), Милава Молоко Пастеризованное 3,2%, Акконд Птица Дивная, Кофе (из Молотых Зерен), Милава Молоко Пастеризованное 3,2%, Billa Малышки Хрустишки. más...
|
|
1756 kcal
|
Ejercicio:
Step - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lentyajka Mahrovaya
|