Diario de peeppelee, 09 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2017:
1466 kcal Grasa: 57,97g | Prot: 65,83g | Carbh: 158,76g.   Desayuno: Albert Heijn Fruitstroop 100% Appel, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken. Almuerzo: Mama Natuur Vegetarische Spread Paprika-Chili, Wilmersburger Classic, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: Bonduelle Maïs Salsa, Santa Maria Volkoren Tortilla, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Jalapeno Peper, Tomatenpuree, Tomaten, Albert Heijn Biologische Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Nakd Cocoa Crunch. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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