Diario de Nani888, 06 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2017:
2145 kcal Grasa: 81,57g | Prot: 86,33g | Carbh: 272,31g.   Desayuno: Финик, Кукурузная Каша на Молоке, Nestea Чай с Лимоном. Almuerzo: Бутерброд с Красной Рыбой, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Финик. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Огурец (с Кожурой), Красногорский Творог 9%, Красное Яблоко, Окей Груша Конференс. más...
1559 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nani888


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.