Diario de novanati, 09 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2017:
1629 kcal Grasa: 128,41g | Prot: 92,45g | Carbh: 29,74g.   Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Nozes Pecãs. Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Queijo Meia Cura, Manjericão, Tomates Cereja. Cena: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Soya Óleo de Soja , La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Nozes sem Casca, Coco Seco, Nozes Pecãs. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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