Diario de Adriana_RS, 01 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2017:
2075 kcal Grasa: 164,86g | Prot: 49,45g | Carbh: 109,69g.   Cena: Do Serro Mussarela Bolotinha, Berinjela Cozida, Vinho Merlot, Couve Manteiga Crua, Castanhas de Caju, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Verdes, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Berinjela Cozida, Ati Latte Coalhada Natural. más...
2166 kcal Ejercicio: Montañismo - 19 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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