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mal ne frage, ich backe meine EiweißBrötchen selbst, wie und wo kann ich des eintragen, um die genauen Nährwerte zu bekommen?
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 93,94g | Prot: 60,52g | Carbh: 125,34g.
Desayuno: Wintertraum Edelmarzipan-Stollen, Gut & Günstig Pfeffersalami, Butter, Eiweissbrötchen. Almuerzo: Gekochter Rosenkohl, Milsani Creme Fraiche, Kupfer Pizzafleischkäse. Cena: Kupfer Pizzafleischkäse, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Krüger Schoko Cappuccino, Kaki, DeBeukelaer Prinzen Rolle. más...
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2681 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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