Diario de edleideshank, 10 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2017:
1819 kcal Grasa: 58,41g | Prot: 63,63g | Carbh: 263,02g.   Desayuno: Raisin Cinnamon English Muffins (Includes Apple Cinnamon) , Egg, Bacon, Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Dry Instant Powder), Redpath Brown Sugar. Almuerzo: Tim Hortons Chicken Noodle Soup (Small), Tim Hortons Oatmeal Raisin Cookie, Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Medium). Cena: Welch's Fruit Snacks, Pizza Hut 14" Large Hawaiian Pan Pizza. Pasa Bocas / Otros: Trident Gum. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana


Comentarios 
Holy Hanna Mavis! You are moving right along! Good Job! 
10 nov. 17 por el miembro: ColourMeFabulous
Thank you!!! I'm feeling motivated. 😊😊 
11 nov. 17 por el miembro: edleideshank

     
 

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