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edleideshank
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10 nov. 17
Diario de edleideshank, 10 nov. 17
Perfil de edleideshank
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
69,7 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
4,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 noviembre 2017:
1819 kcal
Grasa: 58,41g | Prot: 63,63g | Carbh: 263,02g.
Desayuno:
Raisin Cinnamon English Muffins (Includes Apple Cinnamon) , Egg, Bacon, Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Dry Instant Powder), Redpath Brown Sugar.
Almuerzo:
Tim Hortons Chicken Noodle Soup (Small), Tim Hortons Oatmeal Raisin Cookie, Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Medium).
Cena:
Welch's Fruit Snacks, Pizza Hut 14" Large Hawaiian Pan Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
Trident Gum.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Holy Hanna Mavis! You are moving right along! Good Job!
10 nov. 17 por el miembro:
ColourMeFabulous
Thank you!!! I'm feeling motivated. 😊😊
11 nov. 17 por el miembro:
edleideshank
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