Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2497 kcal
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Grasa: 92,07g | Prot: 110,84g | Carbh: 311,90g.
Desayuno: Ancient Nutrition Bone Broth Protein, Canyon Bakehouse Plain Bagel, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, True Nutrition Maltodextrin. Almuerzo: True Nutrition Maltodextrin, Hain Safflower Mayonnaise, Natural Sea Solid White Albacore Tuna, Canyon Bakehouse Gluten Free Mountain White Bread, Spinach. Cena: Mixed Salad Greens, Fresh & Easy Waldorf Chicken Salad, Trader Joe's Pizza Dough, Ranch Salad Dressing , Trader Joe's Candied Walnuts, 14" Pepperoni Pizza , Apples . Pasa Bocas / Otros: Wawa Chocolate Chip Cookie. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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