Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 48,61g | Prot: 61,11g | Carbh: 291,60g.
Desayuno: Sapori Cavallucci alle Noci, Cornetto alla Nutella, Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele. Almuerzo: Melograno, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo, Ala di Pollo, Pane Comune, Riso. Cena: Castagne Arrosto, Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. más...
|
|
2015 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Ver TV - 1 hora y 50 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Lectura - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 54 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|