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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 52,52g | Prot: 66,93g | Carbh: 225,50g.
Desayuno: Huevo (Entero), Quaker Avena en Hojuelas, Alqueria Leche Entera. Almuerzo: Sardinas en Salsa de Tomate, Diana Arroz, Diana Arroz. Cena: Pan Dulce. Pasa Bocas / Otros: Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Bimbo Tortillas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShadyaDePrinz
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