|
Интуитивное питание в сочетание с правильным? Не знаю, но я не радуюсь. Мой вес скачит быстрее зайца!
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
858 kcal
|
Grasa: 29,14g | Prot: 55,03g | Carbh: 89,51g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Курага, Первым Делом Пшено Шлифованное. Almuerzo: Duru Гречневая Крупа, Pinar Тунец в Масле. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|