Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2017
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2395 kcal
|
Grasa: 79,77g | Prot: 90,60g | Carbh: 281,10g.
Desayuno: Cornetto al Cioccolato, Zucchero, Cappuccino. Almuerzo: Bio Ricchi Composta di Fragole, Conad Gallette di Mais Biologiche, San Benedetto Thè al Limone, Tonno in Olio (in Scatola), Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Finocchio, Pomodori Ciliegini, Carote, Insalata Mista. Cena: Italpizza Pizza Margherita Integrale, Coca-Cola Coca-Cola, Strudel di Mele, Birra, Prosciutto Cotto, Speck, Salsiccia di Maiale, Aperol Aperol, Tassoni Cedrata. más...
|
|
2064 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssj5trunks
|