Diario de dalila85, 11 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2017
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2017:
1302 kcal Grasa: 41,07g | Prot: 69,17g | Carbh: 159,61g.   Desayuno: Zuegg Marmellata di Prugne, Fage Yogurt Greco Total 0% Lampone e Melograno, Panmonviso Fette Biscottate Fibra Activa. Almuerzo: Meloni Gialli, Tonno in Olio (in Scatola), Fagiolini Bolliti, Gallo Riso Nero Venere, Carote, Pane Integrale, Orogel Pisellini Dolce Italia, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Lenticchie Cotte, Prosciutto Crudo. Cena: Noci, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Mandorle, Mela, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Panna Cotta, Tiramisù, Prosciutto Crudo, Formaggio Fresco Morbido, Pane Integrale, Uovo, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Puglia Sapori Tarallini, Finocchio Crudo. más...
1601 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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