Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 61,47g | Prot: 45,10g | Carbh: 122,15g.
Desayuno: Poached Egg, Smoked Salmon, Coles Bakery Light Rye Sourdough Roll, Butter, Coffee, Whole Milk. Almuerzo: CSR Raw Sugar, Whole Milk, Nescafe Cappuccino Original, Date Balls. Pasa Bocas / Otros: CSR Raw Sugar, Decaffeinated Cappuccino, Milk (Whole Milk), Twinings Peppermint Tea. más...
|
|
2260 kcal
|
Ejercicio:
Costura - 7 horas, Ver TV - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gejah11
|