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Massa Grassa 11.5
Idratazione 64.6
Massa Magra 42.6
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 32,24g | Prot: 69,05g | Carbh: 86,71g.
Desayuno: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Kiwi, Rigoni di Asiago Nocciolata, Ecor Le Creme Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Ecor Semi di Chia, Sojasun Soya Drink Calcio + Vitamina D, +Watt WHEY GHTY Protein 80 (Vaniglia), Banana. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de emi.done
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