Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3720 kcal
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Grasa: 113,73g | Prot: 168,23g | Carbh: 452,20g.
Desayuno: Crich Biscotti Integrali, Vivi Verde Coop Marmellata di Mirtilli, Mercanti Fiocchi di Avena, Scotti Gallette di Riso. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Patate Rosse, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Barilla Spaghetti N.5. Cena: Gelato Fior di Latte, Vino Bianco da Tavola, Olio d'oliva, Patata Bollita, Totano, Alici, Gamberetto, Pane Bianco, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: le Deliziose Ciambella Allo Yougurt, Mela, Gallette di Riso. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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