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12 nov. 17
Diario de gary20, 12 nov. 17
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Morning everyone , back in the right direction.. could of been better , but Indian restaurant last night - a little treat for a stressful week .. 😀
89,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 noviembre 2017:
109 kcal
Grasa: 0,50g | Prot: 10,70g | Carbh: 16,00g.
Desayuno:
Costa Coffee Skinny Latte (Medio).
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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great for a week!
12 nov. 17 por el miembro:
Yasmine15585
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