Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2012
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3238 kcal
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Grasa: 121,67g | Prot: 120,92g | Carbh: 416,76g.
Desayuno: tropicana apple juice, spinach, honey bunches of oats raisin medley, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Nutri-Grain Blueberry Waffles, 100% Liquid Egg Whites, Tomato Ketchup. Almuerzo: Cheese Pizza. Cena: Tomato Slices, Italian Bread, Fresh Mozzarella, Sweet Italian Sausage, Beef Meatballs, Baked Ziti Bowl. Pasa Bocas / Otros: Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Chocolate Pound Cake, Chocolate Chip Cookie, Rich Chocolate Ice Cream, G2 Orange, olde tyme pretzels. más...
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3965 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Boxeo - 35 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GogglesPaesano
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