Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 15,03g | Prot: 74,00g | Carbh: 88,76g.
Desayuno: Suco de Limão, Bicarbonato de Sódio. Almuerzo: Mamão Papaia, Sementes de Linhaça, Canela, Italac Leite Desnatado, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, I9 LIFE I9 SHAKE - DOCE de LEITE. Cena: Canela, Growth Supplements Albumina, I9 LIFE I9 SHAKE - BAUNILHA, Molico Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Montevérgine Corpo e Sabor - Barra de Cereal - Castanha do para e Ameixa. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LUIS FERNANDO GARNES
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